院長のひとり言令和６年７月号 | 大阪府堺市堺区大町西 三峰堂原野整骨院

今回は肩の痛みについて考えてみたいと思います。

肩の痛みといえば、すべて四十肩五十肩と思っている人もいるのではないでしょうか？

四十肩五十肩というのは、医学的には『肩関節周囲炎』と言います。主な症状は肩関節の

運動痛と夜間の痛みです。肩の関節は、骨や軟骨、靭帯、腱などによって構成されています。

五十肩とは、これら組織が退行変性(老化)により炎症を起こすことにより発症します。

 

初期の症状として、夜の痛みで眠ることが出来ないという事が起こってきます。

このような急性症状の時は、まず安静にする事が大切です。

 

これはあくまでも私の個人的な意見ですが、夜間痛があるというので鎮痛剤を服用すると

痛みが軽減されるので、安静にせず肩関節を動かしてしまうことになり、急性期の症状には

悪い状況となります。

 

急性期の症状が治まった後は、肩関節の可動域を大きくするように、肩関節のストレッチ　　

を始めなければなりません。

多少の痛みは伴いますが、頑張っていただくしかありません。

以上が五十肩(肩関節周囲炎)の治療のあらましです。

 

私は、五十肩以外の肩関節の痛みは、ほとんど肩関節の捻挫と考えています。

肩関節の捻挫は、いろんな事で起きる可能性があります。例えば、重い物を持ち上げたり、

ボールを投げたり、先日もボーリングをしていてストライクが出てハイタッチをした時に

肩関節を痛めた患者様もありました。

このような時には、我慢せず早めに治療する事をお勧めします。

 

 

７月２６日からパリオリンピックが始まりますが、日本の代表選手には頑張って欲しいと

思っていますが、どの位メダルが取れるのか楽しみにしています。

日本のお家芸の柔道はもちろんのこと、サッカー・バドミントン・卓球・陸上・競泳や

体操、そして若い人が活躍しているスケートボードなども頑張ってほしいものです。

 

私もしっかり応援したいと思っています。

日本選手の活躍を期待しています。